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紫外線対策に知っておきたいのはコレ!



紫外線が髪に与えるダメージ


紫外線を受けると髪のキューティクルが剥がれてしまいます。

その為、乾燥を引き起こしたり、内部のメラニンが分解され
髪の色が落ちてしまったりなど、髪の毛に大きな影響を与えます。


そこで気を付けたいのが浴びる紫外線の量。

受ける紫外線の量を少しでも減らすために紫外線が
どの時期、どの時間帯に多いのか知っておくのも良いでしょう。




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紫外線の多い季節


紫外線は大体の方が思い浮かべるであろう、夏の季節
7月頃が一番多くて、次いで多いのが8月と言われています。

しかし、紫外線が多いのは夏だけではありません。
実は8月と5月の紫外線量はほぼ同じなのです。

冬場は少ない紫外線量も3月頃から徐々に増え、5月頃には
真夏と同じくらいの量を浴びることになってしまいます。




紫外線の多い時間


一日の中で紫外線量が最も多いのが11時~12時台で、
14時頃から徐々に減っていき、17時頃にはほとんどなくなります。

また、朝は8時頃から一気に紫外線量が増えていく為、
8時以降に出勤・通学される場合は要注意!




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もし紫外線のダメージを受けてしまったら?


ダメージを受けて傷んでしまった髪の毛には、
キューティクルの補修をすることと、ちゃんと保湿を
することが必要になってきます。

夜はヘアパックやトリートメントをしっかり行い
傷ついたキューティクルの補修を行います。

お風呂上りには自然乾燥させずしっかり髪の毛を乾かし
洗い流さないトリートメントで保湿を行いましょう。


ダメージを受けてしまっても諦めてしまわず
きちんとアフターケアをすることが大切です!




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ダメージを受けた髪の毛の修復にも即効性が期待できます♪


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